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Terapia y tratamiento duelo

Se suele decir que alguien está en proceso de duelo, por la muerte de un familiar de estrecha relación. O tras haberse divorciado.

En ambos casos se pierde a un ser querido, y es normal “sentirse mal” durante 12 meses aproximadamente.

Ese “sentirse mal” en ningún caso debe impedir que hagamos la vida de antes a nivel laboral, familiar y social.

Para poder llevar a cabo un duelo sano es necesario la ventilación emocional. La persona debe exteriorizar el sentimiento de malestar, solo así se podrá conseguir trabajar en la aceptación.

Utilizamos técnicas de psicodrama que facilitan esta expresión emocional.

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