Muchas personas sienten que no consiguen empatizar con los demás, notan ansiedad cuando hay gente que no conocen, son incapaces de trabajar en equipo, o se sienten incómodos en determinados actos sociales. Como consecuencia se suelen aislar para evitar sentir el miedo que les produce la ansiedad y en algunos casos comienzan a notar síntomas de depresión. Esto hace que cada vez sea más difícil entablar relaciones sociales con otras personas (compañeros de trabajo, amigos de amigos, e incluso familiares).
¿Cómo se puede solucionar?
Para conseguir que estas personas desarrollen habilidades asertivas de comunicación y por lo tanto mejoren sus habilidades sociales es necesario que practiquen en grupos reducidos dirigidos por un profesional que les asesore.
En nuestro centro todos los lunes de 16:00 a 17:00 o miércoles de 19:00 a 20:00 realizamos un taller en el que los alumnos desarrollan y ponen en práctica varias habilidades sociales como la empatía, la escucha activa, la comunicación (verbal y no verbal), el hablar en público..Etc.
Todas ellas son necesarias para que puedan desarrollarse adecuadamente en el ámbito personal, profesional y social. Por eso se recomienda para todo tipo de personas y edades, en especial para aquellos que noten o sientan alguna dificultad a la hora de relacionarse con los demás.
El objetivo de estos talleres consiste en potenciar estas habilidades, que se sientan integrados en un grupo, mejorando su autoestima y que puedan disfrutar de un rato agradable en sociedad.
Es necesario reservar plaza en el 626183774
Existen varias películas y documentales relacionados con este tema que puden ser de su interés. Se exponen a continuación algunas de las más conocidas:
- la película Del revés.
- Mejor imposible
- El indomable Will Hunting
- Hitch
- El discurso del rey
- Buscando a Eric
www.psicologasantander.es
